Auf Carl gibt es ganz unterschiedliche Kursangebote aus den Bereichen Gesundheit, Tanz, Musik, Gestalten und Selbstverteidigung. Alle
Kurse sind für Anfänger wie für Fortgeschrittene geeignet.
Weitergehende Informationen zu den Kursen erhalten Sie bei den
KursleiterInnen persönlich. Die Anmeldung erfolgt ebenso über den
jeweiligen Ansprechpartner.
28.05.2020 | 16:02 Uhr
Zurzeit findet das Kursprogramm aufgrund der Corona-Pandemie nicht statt. Wir hoffen, dass einige Angebote zeitnah unter Auflagen stattfinden können und dürfen.
Bitte informieren Sie sich bei Ihren jeweiligen Kursleiter*innen.
Wir bitten um Verständnis.
Bleiben Sie gesund und uns verbunden.
Ihre Team der Zeche Carl
mehr26.09.2017 | 11:34 Uhr
dienstags 16:15 - 18:00 Uhr
Für Kinder zwischen 8 bis 12 Jahren
mehrBeschreibung:
Mit vielen kreativen Übungen und musikalischen Elementen werden in diesem Kurs, Ideen, Erfahrungen und Gedanken spielerisch zu kleinen Theater-Musik-Stücken umgesetzt.
Leitung:
Erika Römer & Die Jaletzke
Anmeldung unter erika.roemeratweb.de
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31.01.2011 | 19:00 Uhr
montags, 19:00 bis 20:00 Uhr | donnerstags, 19:00 bis 20:00 Uhr
mehrBeschreibung:
Verteidigung ist der beste Angriff. „Hap Ki Do“ ist eine koreanische Kampfkunst, die schnelle und effektive Techniken vermittelt, um einen Gegner ohne viel Kraftaufwand außer Gefecht zu setzen. Dazu gehört auch, den Gegner zu beruhigen.
Kursleiter: Ali Birinci
Tel.: 0171 | 5489999
E-Mail: infoatfirstsportclub.com
Webseite: www.firstsportclub.com
31.01.2011 | 16:00 Uhr
montags, 17:00 bis 18:00 Uhr
mehrBeschreibung:
Der Kurs bietet Bewegungsübungen aus unterschiedlichen Bereichen: Gymnastik, Tanz, Eutonie, Feldenkrais, Yoga, Pilates und Qi Gong. Diese Zusammenstellung hilft, Verspannungen auszugleichen, Beweglichkeit zu fördern und den gesamten Körper zu stärken.
Kursleiterin:
Ulrike Mauksch
Tel.: 0173 | 4930548
E-Mail: u.maukschatgmx.de
31.01.2011 | 11:00 Uhr
sonntags, 11:00 bis 12:00 Uhr (Fortgeschrittene), 12:00 bis 13:00 Uhr (Anfänger)
donnerstags; 18:00 - 19:00 Uhr (gemischt)
mehrBeschreibung:
Verteidigung ist der beste Angriff. „Hap Ki Do“ ist eine koreanische Kampfkunst, die schnelle und effektive Techniken vermittelt, um einen Gegner ohne viel Kraftaufwand außer Gefecht zu setzen. Dazu gehört auch, den Gegner zu beruhigen.
Kursleiter:
Ali Birinci
Tel.: 0171 | 5489999
E-Mail: infoatfirstsportclub.com
Webseite: www.firstsportclub.com
31.01.2011 | 09:30 Uhr
mittwochs, 9:30 bis 11:00 Uhr, 11:15 bis 12:45 Uhr
mehrBeschreibung:
Das Wort Yoga bedeutet wörtlich so viel wie Einheit oder Harmonie. Und so ist das Ziel von Yoga die Vebindung von Körper, Geist und Seele. Ziel des Kurses ist es, die Yoga-Übungen präzise und anatomisch sinnvoll auszuführen und dabei achtsam mit sich und seinem Atem umzugehen.
Kursleiterin:
Antje Marie Schulte
Tel.: 0201 | 2662851
06.03.2010 | 09:53 Uhr
mittwochs, 19:00 Uhr bis 20:30 Uhr und 20:30 Uhr bis 22:00 Uhr
Ort: Zeche Carl, Stadtteilbüro Altenessen (das ehemalige Pförtnerhaus, gleich das erste Haus links auf dem Gelände der Zeche Carl)
mehrBeschreibung:
Im Kurs werden Djembé-Rhythmen aus Westafrika erlernt. Alles wird, wie schon jahrhundertelang in Afrika bewährt, über das Hören und Spielen verinnerlicht. Mamadou Camara zeigt, wie einfach man die Trommel zum Sprechen bringt. Die ursprüngliche Kraft, die jedem Rhythmus eigen ist, wird für jeden Teilnehmer und jede Teilnehmerin unmittelbar erfahrbar. Neuzugänge sind herzlich willkommen. Leihinstrumente können gestellt werden.
Kursleiter: Mamadou Camara, Masterdrummer, Solist und ein erfahrener Dozent für westafrikanische Percussion aus Guinea, Westafrika
Kontakt: 0152 /16732423
www.youtube.com/
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