Sonntag, 05.07.26 | 12:00 - 13:30 Uhr | Kaiserpark (auf der großen Wiese am Eingang Leibniz-Gymnasium/Stankeitstraße)
Der Eintritt ist frei
Tauche ein in eine entspannte Yoga-Session unter freiem Himmel! Yoga ist ein Weg zu mehr Harmonie und Beweglichkeit; durch Körper-, Atem- und Achtsamkeits-übungen, kommen wir zur Ruhe und stärken Körper und Geist. Yoga kennt kein Alter, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Kommt in bequemer Kleidung, mit Yogamatte und nicht allzu vollem Magen!
Stefanie Striewe, selbstständige Yogalehrerin mit Studio in Karnap, leitet uns mit Erfahrung und Emphatie an.
